皮膚為什么總是干裂？ 那是因為你保濕方法不當(dāng)造成
2017/12/7 17:34:42 點擊：
皮膚干裂的程度與個人膚質(zhì)有關(guān)。在生活中，絕大多數(shù)的人歸于混合性膚質(zhì)，面部 T 型區(qū)的皮脂腺散布密度較大，簡略出油，而在手、腳、小腿等末梢部位，以及腰圍等與衣物有沖突的部位，皮膚最簡略發(fā)干。廣州空調(diào)維修點油性膚質(zhì)的人不只是T型區(qū)，甚至上胸部、上臂都不會出現(xiàn)顯著的皮膚枯燥;干性膚質(zhì)的人則相反，不只四肢等末梢部位會枯燥，面部正常出油的當(dāng)?shù)匾矔菰铩?/span>
此外，人體的皮脂腺排泄量是跟著年紀(jì)增加而削減的，六七十歲以上的老年人的皮脂腺排泄才能大大減退，皮膚更簡略枯燥瘙癢。二三十歲的年輕人，特別是男人如果不留意皮膚保養(yǎng)，往常喝水少，又不按需運用保濕劑，到冬天就簡略皮膚干裂。
冬天保濕五個好方法
1、留意防曬
冬天盡管冷，可是紫外線對皮膚的損傷一點也沒有比夏天少，可是很多人沒有注重起曬傷(皮膚科)這個問題。當(dāng)肌膚開端泛紅和火熱，此刻就需要快速地為軟弱的皮膚進行降溫，而且加強保濕，由于保濕才是曬后最需要做的修護作業(yè)。
用化妝棉蘸化妝水，待化妝棉徹底沾濕，放在冰箱冷藏后取出，輕輕拍于臉部發(fā)紅的部位，可修護曬后肌膚。
鼻尖、額頭與雙頰等簡略脫皮的當(dāng)?shù)兀瑧?yīng)該敏捷彌補表皮丟失的水分，或許做個具有深層潤澤及修護成效的面膜，亦或是睡覺面膜，這樣一方面能加強精華吸收，也能免除屢次運用面膜的費事，到達一次運用，兩倍作用的最佳護理。
2、化妝水+紙面膜
既有用又省錢。每天用保濕面膜敷臉過分奢侈，現(xiàn)在教你一個比較簡略的方法。用你往常的化妝水(必定要是無酒精的，才不會導(dǎo)致影響、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，當(dāng)即神采煥發(fā)，你會立刻感到肌膚的彈力。
3、多喝水，彌補水分
多喝開水是最好、最簡略的護膚方法，不光能夠加快推陳出新的速度，把多余的廢物統(tǒng)統(tǒng)趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上徹底無熱量，不用憂慮發(fā)胖的問題。早上一起床，就先喝上一大杯白開水，包你一天明亮動人!
4、多吃蔬果
除了皮膚外表補水、保濕外，也能夠從調(diào)度飲食中給肌膚補水。肌膚枯燥者早晨起床后可喝一杯蜂蜜紅棗水，可滋陰潤肺。蜂蜜里含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能潤澤肌膚，紅棗能讓氣色更好。午飯后喝普洱茶，能夠保濕、抗氧化。晚上喝一杯溫開水，能夠讓身體充溢水分。
在冬天也要當(dāng)令彌補維生素，可食用青菜、蘋果、梨子、香蕉、葡萄、銀耳等。多吃堅果類食物對保持皮膚的水潤也有協(xié)助，堅果中富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì)，具有潤澤肌膚的成效，堅果中的鐵、鋅、銅等元素能夠讓肌膚愈加潤滑富有彈性。杏仁、核桃、花生、腰果等堅果都是不錯的挑選。
5、隨身攜帶保濕噴霧
想要讓肌膚時刻在喝水，最好的方法就是隨身攜帶保濕噴霧。挑選合適自己膚質(zhì)的保濕噴霧，也能夠克己保濕噴霧。克己保濕噴霧就是將保濕作用好的生果榨成汁，多參加一些水進行稀釋，然后，裝入小瓶子傍邊，隨時隨地拿出來噴一噴，肌膚保濕鎖水的作用相當(dāng)好哦。
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